Система похудения.

Книга «Медицинские анализы: карманный справочник» окажется полезна многим практическим врачам, так как содержит информацию о множестве факторов, способных исказить результаты анализов или вообще вызвать ложные заключения. Судя по тому, какие усилия мне пришлось предпринять, чтобы собрать и систематизировать эти данные, подобный справочник обязательно понадобится любому врачу, занятому ежедневной работой с больными.

Какие анализы надо сдать, чтобы с минимальными затратами получить необходимый объем информации о собственном здоровье или здоровье близких.

Анализы приходится сдавать каждому из нас с самого детства. Очередь в лабораторию, зажатая в руке баночка, направление на КТ или УЗИ. Сначала мы переживаем, что же будет происходить там, в кабинете, а потом с недоумением смотрим на цифры и кривые.
В книге «О чем говорят анализы» врач подробно объясняет то, что обычно не успевает сказать на приеме. Детальные микрофотографии наглядно разъяснят, что означают для вашего самочувствия загадочные изображения.
В таблицах Приложения вы увидите, отличаются ли ваши показатели от нормальных и в чем искать причину недомогания. Книга «О чем говорят анализы» - настоящий переводчик «с медицинского на человеческий» в мире лабораторных показателей. Возможно, именно эту информацию вы искали как кратчайший путь к здоровью.

В справочнике «Биохимические анализы в клинике» представлены сведения о более чем 300 биохимических показателях, широко используемых в клинической практике. Отмечены сдвиги, возникающие в физиологических условиях и при различных заболеваниях человека, выделены наиболее информативные показатели при отдельных патологических состояниях.

Главы этой небольшой книги первоначально были опубликованы в виде статей в журнале «Гигиеническое обозрение доктора Шелтона». Это объясняет содержащиеся в ней частые повторы. В то же время многие годы обучения людей правильному образу жизни показали большую потребность в таких повторениях и потому неразумно пытаться исключить любое из них. Физиологи утверждают, что любое положение надо повторить, по крайней мере, три раза, прежде чем рядовой человек усвоит его. Наш опыт убедил нас, что при выдвижении новых, радикальных и революционных истин их необходимо повторять неоднократно и многими путями до того, как они будут восприняты простым человеком. Понимание приходит медленно и не сразу.
Мы пришли к такому времени, когда почти все, что требуется для лечения, — обложенный язык и рецепт сульфаниламидов. Но мы не достигли того времени (и никогда не достигнем его), когда можно игнорировать причины самой болезни.
Книга «Здоровье для всех» уникальна в том отношении, что она останавливает внимание как раз на причинах болезней. Мы подчеркиваем главным образом причины страдания, ибо лишь при их распознавании и устранении молено восстановить здоровье и избежать новых страданий в будущем. «Школа здоровья» доктора Шелтона была основана в 1928 году. В последующий период там лечились и обучались пациенты из Ирландии, Шотландии, Австралии, Новой Зеландии, Канады, Мексики, Никарагуа, Венесуэлы, Бразилии, Кубы, Коста-Рики, Гавайи и всех районов США — молодые и пожилые, дети всех возрастов.
Большинство наших пациентов болели до этого по 30-40 лет, испробовав все «обычные» и «необычные» средства лечения. Врачи травили их лекарственными ядами, лечили вытяжными пластырями, вакцинировали, подвергали электро- и радиолечению, остеопаты растягивали их ноги, хиропрактики манипулировали их позвоночником, их пытали психотерапевты, их морозили, обжигали на солнце, бессчетное количество раз промывали ирригаторами толстый кишечник, испытывали диетами, их обрабатывали психологи и духовные целители, тестировали на патентованные медикаменты, травы и «безлекарственные» слабительные, их посылали на горячие и минеральные источники и т.д. и т.п.
В «Школу здоровья» с большим разнообразием так называемых болезней приезжали пациенты, многие из которых были объявлены неизлечимыми. Она была для них последней надеждой.
Описанная в этой книге программа ухода и лечения — это та самая программа, которая с успехом нами применялась. Тысячи бывших больных из разных районов Земли, ныне наслаждающихся хорошим здоровьем, — полное доказательство эффективности гигиенических методов. Не каждый, кто приезжал в «Школу здоровья», смог восстановить свое здоровье. Тех, кто не сумел этого сделать, можно разделить на три категории:

почти уже умирающие, они были слишком больны и их жизненно важные органы не могли жить;
приехавшие своевременно для полного восстановления своего здоровья, но по той или иной причине они не могли долго оставаться для осуществления поставленной цели: у них не было достаточно или времени, или денег, или у них просто хватало терпения выполнять всю длительную оздоровительную программу излечения;
немало было неразумных, кто тратил и время, и деньги на лечение и обучение, но не выполнял предписаний, всячески их нарушая. Они хотели купить здоровье, не желаяего заслужить.

Автор этой книги надеется, что она попадет в руки тех, кто достаточно благоразумен, чтобы пользоваться ею правильно. Для одних содержащаяся в книге информация будет иметь неоценимое значение, дли других же будет лишь диковинкой, предметом любознательности. «Мудрые да поймут».
Книга «Здоровье для всех» предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.

Славянские Берегини, тайские, индийские, египетские и китайские храмовые жрицы, японские гейши «Пылающие хризантемы» — что может быть общего у этих разных женских философских концепций? Было ли нечто общее на их пути, что считалось фундаментальной частью постижения совершенства? Было!!!
Вас, возможно, удивит, что семейный врач с ортодоксальным образованием решила посвятить свою книгу сакральному женскому искусству — искусству управления интимными мышцами, упоминание о котором встречается в трактатах более чем семитысячелетней давности.
Ответ прост: большинство великих женщин считали и считают, что владение подобным мастерством — неотъемлемая часть постижения женского совершенства.

Женские болезни отнюдь не сводятся к гинекологии. Вспомним хотя бы специфические стрессы и разнообразные обменные нарушения, опасность которых подстерегает каждую представительницу прекрасного пола. Но здесь есть повод для оптимизма — современное развитие официальной и нетрадиционной медицины таково, что при правильном подходе недугам просто не остается места в жизни женщины.
Книга «Драгоценная энциклопедия женского здоровья» сделана попытка проследить болезни женщины от рождения до зрелого возраста, дать авторитетные рекомендации по их профилактике и лечению.